Onze dieren zijn metaforen voor psychische kwetsbaarheden. We proberen ze zo buiten de persoon te plaatsen. Claire tekende vroeger in therapie haar depressie als een grote zware olifant, daar is dit metafoor ontstaan. In de podcast hoor je daarom audiosprookjes met de metaforen.

​

Voor meer informatie en tips wat betreft zelfbeschadiging kun je terecht op de site van Zebra Voorlichting.

​

We namen eerder al een aflevering op over zelfbeschadiging. Beluister deze hieronder.